Всем привет!
Меня зовут Ирина Амплеева. Я психолог, член профессиональной психотерапевтической лиги, практикую в подходе эмоционально-образной терапии (ЭОТ) имею частную практику и работаю в Стране Живых.
Я все еще удивляюсь тому, что пришла работать в реабилитационный центр, хотя это совсем не удивительно, так как Страна Живых это та форма реабилитации наркозависимых, в которой инструментами реабилитации является коктейль из творчества, спорта, психотерапии – близких мне и целиком принимаемых мной способов Быть Живым.
Быть Живым для меня – это чувствовать все чувства во всем их диапазоне, с полной амплитудой, умея различать тонкие их оттенки, при этом не сбегать от чувств, выражать их без опасения, что мир непременно раздавит тебя, или сам неминуемо рухнет, но, в тоже время, и не разрушая его своими действиями.
Именно психотерапия тот инструмент, с помощью которого «вернувшись» в раннее детство, можно прикоснуться к своим глубоким и по-прежнему актуальным травмам, от которых казалось проще сбежать в наркотики и алкоголь. В процессе терапии, мы учимся брать ответственность за свои чувства и состояния, учимся относиться к себе по-доброму, с теплотой и любовью, не ожидая, что это когда-нибудь сделают за нас другие, учимся наконец-то не предавать себя, быть самому себе заботливым, любящим, поддерживающим родителем. Это и позволяет жить по-другому – Быть Живым.
